d bol

[...] ból w okolicy lewej łopatki ból jest palący i trochę paraliżujący czasem pulsacyjny nasila się przy głębszym oddechu czy to może być nadciągnięty mięsień ?dodam że zaczęło boleć w pozycji siedzącej jakby nagle .W sobotę zmieniłem trening na cięższy np na klatę ,dziś przykleiłem plaster rozgrzewający ale nadal boli przy siedzeniu i chodzeniu a [...]

Ostatnio dzien po ostrym treningu brzucha lekko zaczelo mnie bolec miejsce w prawej czesci miednicy nie wiem jak to dokladnie opisac ok 3cm pod pepkiem z prawej strony taka kostka a na niej chszastka. Na poczatku ból byl lekki ale dzisiaj mialem zawody i po nich boli mnie zdecydowanie bardziej :/ Co powinienem z tym zrobic smarowalem dzisiaj [...]

Przy sierpach miewam dziwny bol mniej wiecej 2-3 cm pod mostkiem, miedzy miesniami brzucha ale tak troche glebiej. Ogolnie jest to tak ze jak sobie stane i porobie gwaltowne skrety tlowia to mnie tak jakby boli, jak robie powoli to nie. I do tego przy tym tak dziwnie powietrze mi wlatuje i wylatuje - dziwnie sie oddycha, nie wiem czym to jest [...]

witam ! mam taki problem... jakis czas temu dlugo cwiczylem potem niestety przestalem :( teraz znow podjezdzam jakies 3 miechy i zaczalem brac tescia propionate taki mysle ze lajt na poczatek. no wiec biore od okolo tygodnia i zaczelem odczuwac ucisk w prawej pachwinie i jakby promieniowalo na noge... co to moze byc ? moze przepuklina czy cos? [...]

[...] ból w okolicach wyrostka lokciowego i kosci lokciowej.Bol wystepuje w ćwiczeniach pchajacych np wyciskanie na lawce poziomej,wyciskanie hantlami na barki.Szczegolny jednak bol odczuwam przy ćwiczeniach na triceps np uginanie z wyciągu gornego a podczas wyciskaniu francuskiego bol jest jeszcze mocniejszy. Dodam tez ze ostatnio mam tez jakby [...]

Witam! Trenuję Muay Thay Już 5 miesiące.Od Jakis 3 Miesiecy zaczeła mnie bolec lewa pachwina.Nadal kopałem ale nie wysoko i z bólem.Poszedłem do lekaża dał mi taki sprawy i tabletki .Powoli przechodziło po 2 tygodniach ale potem znów zaczołem kopac i znów mnie boli.Dodam że lewą nogą moge wysoko kopnąc a to własnie w lewej mnie boli.Prawą [...]

Witam mam taki problem bol glowy sie zaczol od okolo niedzieli taki lekki ,w poniedzialek i we wtorek nawet mnie mroczylo stawy bolaly i ten bol karku z nikad . Bralem jakies ibum i przestawalo na chwile ,w czwartek sie wybralem do lekarza i dala mi skierowanie na badanie krwi i moczu . I taki lek mi przepisala Aulin powiem pomglo stawy nie bola [...]

Siema, Słuchajcie jestem na cyklu meta + enan norma (1ml/250mg) i w czwartek zrobiłem shota, który był bezbolesny itp. Wszystko było ok, aż do Piatkowego popołudnia, gdy zaczęło mnie lekko boleć udo, kilka cm niżej od shota. Wieczorem ból był taki, jakby ktoś mi ****ną czymś w to miejsce. A dzisiaj rano boli jeszcze bardziej, jakby ktoś jeszcze [...]

Witam! Moja dzienna dawka wynosi 20mg i jak to mam brać Ile razy dnia całe tab. czy może połówki? I jeszcze co do osłonki czy mam ją brać zaraz bezpośrednio po każdej tab.(porcji) mety czy jak? No i czy mam się zaopatrzyć w odblok czy to jest niekonieczne mówiąc oczywiście o stałym dawkowaniu dziennym 20mg Bez żadnych piramidek. PILNIE PROSZĘ O [...]

witam... dzisiaj poczulem bol w plecow... tak raczej u gory po srodku nieco z prawej strony... czy to moze bcy od kregoslupa czy to raczej jakis miesien? plecow zbytnio nie obciazam duzymi ciezarami... jak robei plecy to raczej na drazku... jedyne wieksze obciazenie moze byc przy uginaniu ramion ze sztanga stojac lub przy wyciskaniu na bary ale [...]

witam od dłuzszego czasu bola mnie plecy w tym miejscu mialem wybite biodro i kregi przy kregoslupie i juz miale mto anstawiane z 2 razy i co chwile mi wypada co mam zrobic do jakiego specjalisty isc ? i czy bede mogl trenowac boks i bjj bo przez ta kontuzje nie moge cwiczyc ;/ z gory dziekuje za pomoc ! Zmieniony przez - lukaassz w dniu [...]

Co myślicie liczyć kalorieóry dalej jeśli robie przerwe jak w temacie na 2 miesiace ? zrobiłem przerwe na tydzień ale ten okropny ból powrócił jak siedze dłużej albo leże i chcem potem wstać to plecy na dole lędźwie i u góry poniżej łopatek czuje jakby mi skamieniały i jakby ktoś igły wbijał więc ide od nastepnego tygodnia na fizjoterapie jakieś [...]

Cześć Mam 15 lat i rozciągam sie planem yokoguny. Od razu mówie że nie robie rozciągania izometrycznego. Ostatnio po rozciąganiu bolą mnie kolana. Szczególnie jak siedze długo ze zgiętymi kolanami. Dlaczego tak sie dzieje. Pomóżcie !!!!!!!!

Jakieś 2 tygodnie temu zacząłem biegać, ok godziny dziennie z lekkimi przerwami, głównie po ulicy.3 dni temu zacząłem odczuwać ból w kolanach,nasilał się w momentach gdy się zatrzymywałem żeby zrobić przerwę.Na drugi dzień pojawił się rano, ale posmarowałem kolana jakąś maścią schładzającą, rozchodziłem to i mi przeszło.Ból powraca za każdym razem [...]

Witam ;d Od jakiegoś czasu czuję w ból w kościach nóg (na poziomie łydki) boli mnie gdy biegam staję na nie, od jakiegoś czasu lewa już nie boli ale prawa wciąż mi dokucza. Miałem pół roku przerwy od piłki nożnej i od niedawna znów zacząłem grać, boli bardzo mocno tylko teraz ta prawa jak nie biegam ani nic to nie boli dopiero jak zacznę kopać [...]

od jakiegoś czasu podejrzewam u siebie jakąś minimalną kontuzję, bo przy wyciskaniu sztangi zza karku i czasem przy niektórych ruchach czuję ból w okolicach zaznaczonych na zdjęciu powyżej. ćwiczyć jakoś się da, ale to denerwuje trochę i nie wiem, czy nie pogorszę tego stanu. ból nie jest ostry i kolący, raczej trochę innej kategorii, no, ciężko [...]

[...] od kiedy biore bialko wpc ostrowii.spozywam je rano,po treningu-ok 21 i przed snem-ok 23. Wszystko bylo ok do dzisiaj. Obudzilem sie ruszylem tulowiem i poczulem dosyc mocny bol prawej nerki. Kiedy chodze,siedzie itd nie boli mnie ale kiedy wygne mocno plecy do tylu juz boli. domyslam sie ze to z powodu tego bialka. co mam teraz zrobic zeby je [...]

[...] czyli brak mazi w kolanie. Od miesiaca chodze na siłownie i najorszym błędem co robilam to nie rozciągałam sie po treningu. w sobotę mialam juz taki ból że chodzenie mnie bolało. Kolega który troche siee zna powiedzial mi ze moja rzepka jest nieruchoma i to pewnie jest spowiedowane tym ze bol wraca. Mam prace siedzącą i wydaje mi sie że to też [...]

Witam, ostatnio odczuwam silny, rwący ból w pachwinie prawej. Szczególnie nasilający się podczas (nawet niewielkiego) spaceru. Pierwszy raz pojawił się ok 2 lata temu, i powraca nieustannie, podczas chodzenia. Sprawia moi to dużą trudność w codziennych czynnościach jak ubieranie rajstop, wsiadanie do samochodu. Lekarz rodzinny pierwszego kontaktu [...]

Ema! Mam 15 lat 189cm wzrostu i 80kg i co jakiś czas boli mnie serce np. teraz, wczesniej to bylo ze 2 tyg. dniemu a jeszcze wczesniej to jush bardzo rzadko.Jaka może być tego przyczyna slyszalem ,że kiedy jest sie wysoki i szczuplym to czasem tak jest czy to prawda ?